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又到了要換季的時候啦~

每次這個時候肌膚膚況都超不穩定 大暴動

像我就會T字爆油 兩頰卻給我大脫皮

真的覺得要瘋了

所以今天就來分享換季皮膚保養方法給大家吧~

１．保養品大換血？

「換季了，是不是也該把保養品來個大換血呢？」無論是受到推陳出新的「當季」產品吸引，

亦或是擔心肌膚在換季時會出現搔癢、脫皮等敏感問題，許多人可能會認為直接給肌膚用「當季」保養品就是最安全的保養方式；

但其實換季保養並不等同於將整套保養品全部做汰換，而是要了解肌膚在換季時會產生的變化來做保養！



２．溫和清潔

當皮膚油脂分泌量因氣候的變化開始減少，溫和清潔便成為換季保養的重點。

平常習慣使用偏鹼性（如手工皂）、或強調控油、美白成分洗面乳的人，在換季時，會建議避開這些稍偏刺激的產品，

並以植物性清潔成分、弱酸性配方代替，才不會在洗完臉後，也同時帶走肌膚本身油脂，造成肌膚天然的防禦屏障失調。

如果本身膚質偏乾、沒有明顯出油或屬於敏感型肌膚，換季期間，

可以選擇用早晚單用清水清洗臉部，並減少搓揉肌膚次數，幫助維持肌膚正常pH值，即可降低油脂流失和乾燥、脫皮的可能。



３．加強保濕

換季時節溫差變化大，肌膚因氣溫變化開始出現乾癢、脫皮，這時很可能肌膚處於水分不足的乾燥狀態、需要加強保濕！

所以每日保濕工作是非常重要的，可先挑選加強保濕、質地清爽的精華液開始使用，改善肌膚的乾燥問題，是讓肌膚時時綻放水嫩關鍵！

要避免肌膚乾燥，洗完臉後除了補充足夠水分，也要擦上乳液給予肌膚適當的油脂量、達到鎖水與加強保濕的功效。



４．降低敏感來源

市面上的保養產品百百種，在換季時期，更需要小心選擇；

而如果沒有先試用，就直接換一整套「當季」保養品，反而可能讓肌膚變得更加敏感、不適。

那該怎麼做呢？為了降低過敏原，對於換季時期的肌膚來說可能較刺激的高機能、帶有活性成分的產品，

包括：去角質、美白、抗老、拉提、換膚類型產品，以及宣稱能達到速效的美容護膚品，都請先停止使用。

給肌膚不必要的成分，就是給肌膚多一分的負擔，而在換季這個時間點，更需要化繁為簡；

唯有如此，才能在可控制的範圍內給予肌膚最完善的保護。



５．加強肌膚修護

然而，雖然肌膚已得到充份的保濕，但因陽光長期照射的緣故，深層細胞正悄悄地受損中，

積極補充肌膚水分及油脂已經不足以照顧肌膚，此時還需要有深層修護功效的成分來提升肌膚對環境傷害的保護力。

夜晚睡眠時，厚敷一層凍膜，每晚密集保養修護，為肌膚補充大量水分，把握黃金時刻維持皮膚潤澤，

提升肌膚修護機能，讓肌膚在水嫩之餘，還能同時舒緩、修護、安撫肌膚。

(資料轉自magicbeauty魔力美肌)

靠上面這些方法真的減緩了我一些不舒適

而我最近又被美妝版燒到

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